
海外旅行に行くんだけど、機内でも英語使うってホント?どんな英語使うの?
日本発の飛行機でも海外へ行くなら、英語を使うことが多いです。
私も初海外の頃「現地に付く前に英語覚えよう」と思っていたら、、
機内から英語が始まって焦りました。
ただ実際に体験してわかったのは、機内で英語が必要になる場面ってほんの数パターンしかないんですよね。
ということで本記事では、
- CAに話しかけられたときの答え方
- 自分から何かを伝えたいときのフレーズ
- 機内で英語に困らないための事前準備
を英語ができない人の目線にあわせて紹介していきます。
本記事を読めば、機内でのやり取りで焦る確率を減らせますよ。
先に結論(機内英語一覧表)


【過去の自分】
・インドア / 海外旅行経験ゼロ
・中1英語すら話せない
・オンライン英会話6社受講(挫折)
【現在】
・初海外ひとり旅でスイスへ
・今では海外を飛び回っています
・AI英会話アプリ10個利用


CAに話しかけられたときの答え方


結論から言うと、CAから話しかけられるパターンは以下3つだけです。
機内食を聞かれたら
長期フライトの場合は、機内食を選べることが多いです。
機内食の時間になると、CAが座席まで来て
CA「Chicken or beef?」
(チキンかビーフどっちがいい?)
このように聞いてきます。
答え方はシンプルで、食べたいもの+please.と言うだけ。
自分「Chicken, please.」
(チキンください)
これだけでOKです。
もし聞き取れなかったら、
- 「Sorry?」
(すみません) - 「Slowly, please.」
(ゆっくりお願いします)
て聞き返してみてくださいね
(聞き返し方の詳細は後述)
また、、他の人が食べてるご飯が美味しそうだったら、指を指して以下のように伝える方法もありますよ。
“Same as that, please.”
(あれと同じやつください)
“That one, please.”
(あれをください)



ボクは慣れてないときは、聞き取れた方を希望することが多かったかな
Chicken(チキン)Beef(ビーフ)Fish(魚)Pasta(パスタ)Egg(卵)Omelette(オムレツ)Pork(豚肉)Seafood(海鮮)
飲み物を聞かれたら
機内食とセット もしくは 前後に
「Something to drink?」(何かお飲み物は?)
と聞かれます。
これも、飲みたいもの+please. でOKです。
「Water, please.」(お水ください)
「Coffee, please.」(コーヒーください)
「Orange juice, please.」(オレンジジュースください)
いらないときは「No, thank you.」(結構ですありがとう)で大丈夫。
飲みたいものがあるか分からないときは
「Do you have sprite?」
(スプライトはありますか?)
のように「Do you have 〇〇?」で聞けますよ。
「Yes」と言われたら
I’ll have that, please.(それください)
と答えればOKです。



I’ll have が難しければ
「Yes,please.」だけでも伝わるよ。
Water(水)Beer(ビール)Wine(ワイン)Orange Juice(オレンジジュース)Apple Juice(アップルジュース)Coffee(コーヒー)Tea(お茶)Green Tea(緑茶)Cola(コーラ)Tomato Juice(トマトジュース)
書類を渡されたら
渡航先によっては、機内で入国カードや税関申告書が配られることがあります。
CAが
「Could you fill this out?」
(これに記入していただけますか?)
と言いながら紙を渡してきたら、入国カードのことですね。
もし電子やアプリでの入国カードの記載をしていない場合は、「Sure」と受け取ってください。
すでにアプリなどで申請している場合は「I did it on the app.(アプリで済ませました)」と答えればOKですよ。



難しければ「I did it」だけでも伝わるよ
聞き取れなかったときの万能フレーズ


ぶっちゃけ、英語できない人がいちばん困るのって「CAが何を言ってるか聞き取れない」ことですよね。
安心してください。
次の3つのフレーズだけ覚えておけば、どんな場面でも乗り切れます。
| 要望 | 伝え方 |
|---|---|
| もう一回言ってほしいとき | 「Sorry?」(すみません) |
| もう少し丁寧に聞き返したいとき。 | 「Could you say that again?」 ( もう一度言ってもらえますか?) |
| ゆっくり話してほしいとき。 | 「Slowly, please.」 (ゆっくりお願いします) |



それでも聞き取れなかったら、ジェスチャーで指さして「OK??」っていってみたり、「オフラインで使える翻訳アプリ↓」を使って対処してみてね。
自分から話しかけるときのフレーズ


自分から何かをお願いしたい時のフレーズを紹介していきます。
席を通してもらうとき(トイレなど)
窓側や真ん中の席に座っていると、トイレに立つときに隣の人の前を通る必要がありますよね。
そのときは、以下の伝え方ができればOKです。
| ver | 伝え方 |
|---|---|
| 丁寧Ver | 「Excuse me, may I get through?」 (すみません、通ってもいいですか?) |
| 簡単Ver | 立ち上がろうとしながら「Excuse me.」(すみません)と伝える |
なんとなく雰囲気で伝わるので「Excuse me.」だけ覚えておけばOKですよ。



ちなみにボクは、トイレのたびに声をかけるのが嫌なので、通路側の席を選んでいるよ
欲しいものがある時
機内で何か欲しいときは以下の聞き方を使いましょう。
| ver | 伝え方 |
|---|---|
| 丁寧Ver | 「Can I have 〇〇?」 (〇〇をもらますか?/〇〇をください) 「Do you have 〇〇?」 (〇〇ありますか?) |
| 簡単Ver | 「〇〇 please.」 (〇〇ください) |
〇〇に欲しいものの単語を入れるだけです。
よく使うのは、
- blanket(ブランケット)
- pillow(枕)
- pen(ペン)
- earphones(イヤホン)
- water(水)
このあたりですかね。
ちなみに飲み物は、ドリンクサービスの時間以外でもお願いすれば持ってきてもらえます。



もらえるものを知っておくと安心だよ
無料かどうか聞きたい時
大手の航空会社(JAL・ANA・シンガポール航空など)では、ブランケットや飲み物は基本的に無料。
ただしLCC(格安航空会社)では有料のものもあるためので注意が必要です。
たとえば、
- ジェットスター→ブランケットの貸し出しが有料
- ピーチ→飲み物が有料
だったりしますね。
私もセブ島へ行ったとき(セブパシフィック航空)は有料でした。
無料かどうか確認したいときは
「Is this free?」(これ無料ですか?)
と聞くだけで確認できます。
Yesなら無料、有料なら金額を教えてもらえるのでぜひ活用してみてください。



基本ぼったくられることはないので安心してOKだけど、有料のものもあるので不安なときは聞いてみよう
体調が悪いとき・薬がほしいとき
機内で体調が悪くなったときは、遠慮せずにすぐCAに伝えてください。
| ver | 伝え方 |
|---|---|
| 体調が悪い時 | 「I don’t feel well.」 (体調が悪いです) |
| 症状がわかる時 | I have a headache. (頭が痛いです) I have a Stomachache. (お腹が痛いです) I feel nauseous. (吐き気がする) |
| 薬が欲しい時 | Do you have any medicine? (なにか薬はありますか?) |
上記は少し丁寧Verです。
最悪、ジェスチャーでも伝わります。
例えば、頭を抑えながら「Oh,help…」でもOKですからね。



辛いときこそ英語なんて関係ない。とにかく「伝える」ことを意識しよう
知っておくと安心な機内アナウンス英語


機内で流れる英語のアナウンス、何を言ってるかわからないと不安ですよね。
ただ、アナウンスの内容は毎回ほぼ同じなので、パターンさえ知っていれば怖くありません。
主なアナウンスを表にまとめました。
| 場面 | 英語アナウンス | 意味 |
|---|---|---|
| 離陸前 | Please fasten your seatbelt. | シートベルトをお締めください |
| 離陸前 | Please turn off all electronic devices. | 電子機器の電源をお切りください |
| 離陸前 | Cabin crew, prepare for departure. | 乗務員、出発準備をしてください |
| 揺れたとき | The seatbelt sign has been turned on. | シートベルトサインが点灯しました |
| 揺れたとき | Please remain seated. | 座席にお座りのままでお待ちください |
| 着陸前 | We will be landing shortly. | まもなく着陸いたします |
| 着陸前 | Please return to your seat. | 座席にお戻りください |
| 着陸後 | The local time is 〇〇. | 現地時間は〇〇です |
正直、これは覚えなくてもいいです。
聞き取れなくても周りの乗客の反応を見ていればなんとなく分かります。
シートベルトサインが点灯したら座る。消灯したら動いてOK。それだけです。



日本発着便なら英語のあとに日本語でも同じ内容をアナウンスしてくれるから、そこまで心配しなくて大丈夫だよ。
機内で英語に困らないための事前準備5つ


機内で英語に困らないための事前準備は以下5つ
使うフレーズをメモしておく
使うフレーズをメモしておくと安心です。
この記事で紹介したフレーズを貼っておくので、よければ保存してお使いください。





機内モードでもメモやスクショは見られるので、いざというときすぐ確認できるよ
翻訳アプリをダウンロード
翻訳アプリをオフラインでも使えるようにしておきましょう。
おすすめはGoogle翻訳アプリです。
Google翻訳は、事前に言語ファイルをダウンロードしておけば、Wi-Fiがなくてもオフラインで翻訳できます。
ダウンロード方法はかんたん。
- Google翻訳アプリを開く
- 右上のアイコンをタップ
- 「ダウンロードした言語」をタップ
- 「英語」と「日本語」をダウンロード


これだけです。
ちなみに、英語だけのダウンロードだと、日本語に翻訳できないので注意してください。
必ず日本語もセットでダウンロードしておきましょう。
機内食メニューを把握しておく
航空会社のWebサイトで、自分のフライトの機内食メニューを確認しておくと安心です。
JALやANAなどの大手航空会社なら、公式サイトで路線ごとのメニューが公開されています。
事前に「今日はチキンかパスタだな」とわかっていれば、聞かれたときに慌てずに済みますからね。



確認できる場合とそうでない場合があるから、もし不安なら見てみるくらいが丁度良いよ
座席は通路側を選んでおく
英語が不安な人には通路側の座席(Aisle seat)がおすすめです。
理由はシンプルで、トイレに立つときに隣の人に「Excuse me」を言わなくて済むから。
地味なポイントではありますが、、
不安な人ほど、こういったコミュニケーションの回数を減らすことで心が軽くなりますよ。



ボクは気軽に立ちたいという気持ちもあるから基本通路側がお気に入り。不安な人もこういう小さな部分を意識してみてね
機内英語の練習をしておく(大事)
機内英語の練習(ロープレ)も大切です。
実践での安心感がまるで違います。
仮に頭でフレーズを覚えたとしても
- 知らない単語が飛んできた
- 早口過ぎて聞き取れなかった
と、予想外が重なり、覚えていたフレーズすら出てこないのは日常茶飯事です(私も経験済みです)
だから、出発前は一度でもいいので、声に出して練習しておくのがおすすめです。
ちなみに、練習にはAI英会話アプリの「スピーク
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スピークには旅行英会話のコースがあり、機内でのやり取りを実際に声に出して練習できます。


このように、ただのやり取りだけでなく、会話の練習までしておくと、機内での余裕も生まれます。
相手がAIなので、スキマ時間に間違いを気にせず何度でも練習できるのも個人的にお気に入りポイントです。
しかもスピークは他のAI英会話アプリに比べてロープレの精度が非常に高い。
聞き返したり、違うリアクションをしても、実践と同じような返しをしてくれます
しかも、スピークは、通常1ヶ月5,800円なんですが…
なんと2026年4月に関しては、全機能が180円で使い放題になるキャンペーンを開催しています。
私は、このキャンペーンを使って、渡航2週間前にスピークを活用しましたが、
- いろんな海外英語のパターンが把握できた
- なぜかリスニング力がアップした
- 本番で緊張しなくなった(むしろ試したくなった)
と、想像以上に効果を実感しました。
たった180円で試せるので、不安な方はぜひ練習してみてくださいね。
※途中で年間プランの契約を求められますが、1ヶ月以内に解約すればお金はかかりませんのでご安心を。詳しい登録方法は、以下「登録方法」をタップしてご覧ください↓↓
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いつ解約しても期間中はスピークが使えるので、不安な方は早めに解約しておくことをおすすめします。




機内英語でよくある質問


まとめ:機内の英語は決まったフレーズだけでOK


本記事の内容を以下画像にまとめました。


ぜひ上記を保存して安心の国際線フライトを過ごしてください。



ここまで読んでくださった方にとって、素敵な海外旅行になりますように!
また、不安な方は、機内でのロープレをしておくとより安心ですよ。
私も渡航前に練習することで、機内はもちろん、入国審査やレストランの英会話も乗り切れました(自信が付きます)
今ならスピークが180円で使い放題なので気になる方はぜひチェックしてみてくださいね。
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フレーズを覚えるだけじゃなく、一回声に出して練習しておくだけで本番の安心感が全然違うよ。楽しんできてね!
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